Diéta a 2-es típusú cukorbetegség magas vérnyomásához

Cukorbetegség

Mi köze van a cukorbetegségnek a vesebetegséghez? Mit tehetünk a cukorbetegség és ezzel együtt a vesebetegség megelőzése érdekében? A kialakuló anyagcserezavar - az érelmeszesedés létrejöttének következtében - jelentősen növeli a szív-érrendszeri elváltozások okozta megbetegedéseket és halálozást.

A háttérben az inzulin rezisztencia áll, mely együtt jár a vér zsír-szerű anyagainak felszaporodásával, magas vérnyomással, a vér inzulinszintjének emelkedésével, a cukorháztartás zavarával és egy jellegzetes, a hasra történő elhízással.

Centrális elhízás. A felsoroltak tartoznak ahhoz az állapothoz, amit az orvostudomány Metabolikus szindrómának anyagcsere tünetegyüttesnek nevez.

Cukorbetegek helyes étrendje - Dr. Porochnavecz Marietta diabetológus

A cukorháztartás zavara eleinte csak az éhomi vércukorérték emelkedésében, a cukorterhelésre adott kóros válaszban, később cukorbetegségben nyilvánul meg. Sajnos, míg korábban a és korosztályt érintette korábban időskori diabétesznek is neveztékma már nem ritkán tapasztalható a évesek körében.

Cukorbeteg étrend, diéta | szatmarbereg.hu - MSD

A veseátültetések jelentős része a cukorbetegség okozta veseelégtelenség miatt történik. Joggal merül fel a kérdés, hogy mi köze van diéta a 2-es típusú cukorbetegség magas vérnyomásához cukorbetegségnek a vesebetegséghez? Mindez a 2-es típusú cukorbetegség alapját képező inzulin rezisztencia az inzulin hatékonysága csökken, nem tudja megfelelő szinten tartani a cukorfelhasználást, a vércukor emelkedik következménye, a vér inzulinszintje megemelkedik, ez együtt jár az erek összeszűkülésével és a nátrium konyhasó visszatartásával.

Ugyanakkor a vese vérnyomást szabályozó mechanizmusa is kórosan megváltozik. Mindezek vezetnek a magas vérnyomás kialakulásához.

Mi köze van a cukorbetegségnek a vesebetegséghez?

A részletezett kóros folyamatok anyagcserezavar, magas vérnyomás a kiserek megbetegedéséhez érelmeszesedésszűkületéhez vezet, amit követ a vizeletben megjelenő fehérje albuminúriajelezve a veseműködés romlását nefropátia.

Ugyancsak jel a szem látóhártyája ereinek elváltozása retinopátiaa környéki idegek károsodása neuropátia, a kéz-láb szimmetrikus zsibbadása. Mikor kell a metabolikus tünetegyüttesre gondolni? Ezekben az esetekben a megfelelő vizsgálatok elvégzése nem tűr halasztást, a későbbi komolyabb szövődmények megelőzése érdekében. Vizsgálhatóak a vér-zsírértékek, az éhomi és étkezés utáni vércukorszint, a vizelet albumin fehérje tartalma, a vese funkciója, a szemfenék és a vérnyomás.

A 2-es típusú cukorbetegség

A vizsgálatokat rendszeresen, legalább évente el kell végezni. Az első és legfontosabb tényező az életmód megváltoztatása, a testsúly csökkentése. Ez részben a testmozgással részben a táplálkozási szokások megváltoztatásával biztosítható. A hirtelen történő fogyás nem vezet megfelelő eredményre, mert az esetek túlnyomó többségében rövidesen visszatér az eredeti testsúly. Úgy kell a testmozgást és a diétát felépíteni, hogy havonta kg-mal csökkenjen a testsúly.

Tényleg „visszafordítható" a 2-es típusú cukorbetegség?

Ételeinket úgy kell megválasztani, hogy az energia bevitel ne haladja meg a napi kalóriát ez változhat az életkorral, foglalkozással. Tartózkodni kell a cukor, édes sütemények, alkohol fogyasztásától, helyettük édesítőszereket, gyümölcsleveket kell fogyasztani.

Nem mellőzhető a nátrium bevitel konyhasó mérséklése. Az egészséges táplálkozáshoz tartozik a megfelelő növényi rostot tartalmazó zöldségfélék fogyasztása is. Tájékozódni lehet az interneten is megtalálható kalóriatáblázatokból. A testmozgás, a fizikai aktivitás fokozásának jelentősége rendkívül fontos, nincs olyan diéta, fogyókúra, amelyik ne tartaná szükségesnek.

1. Speleoterápia magas vérnyomás esetén
2. Milyen terhelés lehetséges a magas vérnyomás esetén
3. Miért lehet magas a vérnyomása a cukorbetegeknek? - EgészségKalauz
4. Az egészséges táplálkozás nemcsak a vércukorszint, de a koleszterinszint, a vérnyomás és a testsúly beállításában is segít.
5. A 2-es típusú cukorbetegség
6. Elektroforézis hipertónia technikához
7. Magas vérnyomás és prolapsus
8. Tudományos cikkek magas vérnyomás

A fizikai igénybevétel, a testmozgás nem jelent többet, mint naponta perces intenzív séta, úszás, kocogás, torna. A testsúlycsökkentést addig kell folytatni, amíg meg nem közelítjük, vagy diéta a 2-es típusú cukorbetegség magas vérnyomásához nem érjük az ideális testtömeg-indexet.

Miért lehet magas a vérnyomása a cukorbetegeknek?

A megfelelő testsúly fenntartása már nem szokott nehézséget okozni. Ha a testsúlycsökkentés nem jár eredménnyel, de szükséges, van mód a gyógyszeres kezelésre orvosi ellenőrzés mellett.

Ebben az esetben azonban mindig számolni kell a gyógyszer nemkívánatos mellékhatásaival is. A sokat reklámozott zsírégető szerektől leghelyesebb tartózkodni, mert nincsenek megbízható vizsgálatok arra vonatkozóan, hogy a szerek nem okoznak-e az adott egyén esetén egészségkárosodást a többi gyógyszer együtthatásaként.

A 2-es típusú cukorbetegség szövődményei

A különlegesen nagy testsúlyfelesleg esetében szóba jöhet végső megoldásként a sebészeti beavatkozás is, ennek nagyon szigorú orvosi feltételei vannak. A metabolikus tünetegyüttes, a 2-es típusú cukorbetegség, a romló veseműködés lappangva, különösebb tüneteket nem okozva alakul ki, rendszerint csak véletlenszerűen vagy panaszok esetén fedezik fel. Ezért szükséges 40 éves kor felett évente legalább egy alkalommal a családorvost felkeresni, és az indokolt vizsgálatokat panaszmentesség esetén is elvégeztetni.

• 2-es típusú cukorbetegség
• Tényleg „visszafordítható" a 2-es típusú cukorbetegség? - Dívány
• Kezelés A 2-es típusú diabétesz kezelésének célja a lehető legoptimálisabb vércukorérték fenntartása és a tünetek visszaszorítása a későbbi egészségkárosodás megelőzése érdekében.
• Milanovich Domi Novák Katalin, leszel a barátom?

Alföldy Ferenc.