A fejbőr masszázsa magas vérnyomás esetén, A vérnyomást negatívan befolyásoló tényezők
Célja a szövetek rugalmasságának, feszességének megtartása, az öregedési tünetek megelőzése, kialakulásának késleltetése, a szervezet frissítése, fáradtság csökkentése, a hajas fejbőr hajszálereinek keringés javítása. A kozmetikai masszázsfogásokon kívül svéd, frissítő, nyirokmasszázst is lehet alkalmazni, ami a fogyókúrához is nagyon jó kiegészítő.
Pihenje ki fáradalmait a Villaparkban! Üzze el a fáradtságot, próbálja ki különböző masszázs típusainkat!
Előnyei: Az arc, fej, nyak a hát, a váll izomfájdalmának enyhülése A nyak, vállízületek mozgás növekedése. A feszültség, izomeredetű fejfájás csillapodása. Stressz, idegesség, levertség, enyhe fokú depresszió oldódása.
Nagyobb kreativitás, tisztább gondolatok, jobb koncentráció. Nyugalom, kiegyensúlyozottság, jó közérzet.
Függően általában viszonylag kicsi, mert a vérnyomás megfelelő szintjét a szabályozás komplex mechanizmusai támogatják; Egészséges ember nyugalmi állapotában a vérnyomás a nap különböző időpontjaiban kissé változik a legalacsonyabb értékek általában kora reggel vannak. Különböző betegségek esetén megsértik bizonyos szabályozási mechanizmusokat, ami a vérnyomás megváltozásához vezet. A vérnyomás tartós emelkedését artériás hipertóniának, a csökkenést pedig artériás hipotenziónak nevezzük.
Jobb alvás. Mélyebb, lassabb légzés. Erősebb immunrendszer Az arcmasszázs hatása a bőrre: Javul a hám ellenálló képessége, elősegíti az elhalt hámsejtek leválását.
Patológia tünetei
Felgyorsulnak a kötőszövet élettani folyamatai, fokozódik a rostok, sejtek képződése, lassítja az öregedést. Csökken a miteszer képződés. Mivel a bőr hőmérséklete megemelkedik, ezáltal javítja a tápanyagok felszívódását. Bőr hidratálódik, bársonyos és sima lesz. Rendszeres arcmasszázs megváltoztatja a zsírszövet eloszlását, mennyiségük csökken. Arcmasszázs hatása az izmokra: Masszázs hatására javul az izmok oxigén, illetve tápanyagellátása, a bennük felhalmozódó bomlástermékek eltávozása is.
Az izomláz által keletkezett tejsav gyorsabban távozik, regenerálódik a fáradt izom, fokozódik a teljesítő képessége.
Mi a vérnyomás??
A masszázs csökkenti az idegrendszer feszültségét, nyugtató hatással van rá pl: depressziós, stresszes időszak idején és után. Fej, arcmasszázs anatómiai alapjai: A fejmasszázs jó hatással van a keringési rendszerre is.
A hipertónia masszázsa általában más orvosi eljárásokkal együtt történik.
A különböző masszázsfogások segítik az oxigénszegény vér visszaáramlását a szívbe, meggyorsítják az oxigén dús vér eljutását a nyak, a váll a fej felszíni, mélyen fekvő szöveteihez. A megélénkülő artériás keringés lehetővé teszi, hogy több oxigén illetve tápanyag érkezzen a sejtekhez, ami elősegíti a sejtek növekedését, osztódását, megújulását, a szervezet zavartalan működését, a gyógyulást. A vénás vér gyorsabb áramlásával hamarabb távozik a széndioxid, az anyagcsere bomlástermékei.
A fokozódó vérellátás hőt termel, ami elősegíti az általános relaxációt, az olaj vagy krém értékes anyagainak felszívódását a bőrön át. A masszázs a felületes vérerek tágulását eredményezi, mely egészséges színt kölcsönöz a bőrnek.
Általános lazító hatása hozzájárul a magas vérnyomás csökkentéséhez.
Ajánlatkérés
A fej, a nyak izmai: Amikor magas vérnyomás kerül fel izmoknak van eredési, tapadási pontja. Ez utóbbi annak a területnek felel meg, amellyel az izom összeköttetésben áll. Az izmok eredési helye fix pont, a tapadási hely pedig az a pont, amelyre az izom kifejti hatását ,ezáltal elmozdítja. A lapockához mint fix ponthoz képes a saját oldala felé hajlítja a nyaki gerincet. A felemelt kart lefelé húzza.
A felemelt és rögzített felső végtag mellett pl. A bordákhoz mint fix ponthoz képest a fejet oldalra hajtják és az arcot az ellentétes oldal felé fordítják.
A kétoldali izom egyidejű összehúzódása a fejet hátrafelé hajlítja, nyugalmi helyzetben pedig rögzíti. Függeszkedéskor alsó rostjai a törzset emelik. Platysma a fejbőr masszázsa magas vérnyomás esetén bőrizom : lefelé húzza a szájzugot az áll bőrét, megfeszíti a nyak bőrét.