Hajók nál nél magas vérnyomás, Már a harminc felettiek magas vérnyomása is veszélyes lehet | SZOLJON
Tartalom
Mit tehet a veséjéért?
Család-barát: Az alacsony vérnyomás okai és okozatai.
Nem érdemes tartogatni Nemrégiben koreai kutatók tettek közzé egy kutatást, amelybe40 és 60 év közötti nőt vontak be. Egyikük sem szedett magas vérnyomás gyógyszert és nem voltak urológiai betegségeik, valamennyien normál BMI-vel rendelkeztek. Náluk a kutatók a vese telítettségét és a vérnyomást mérték, előbbit hasi ultrahanggal, utóbbit vérnyomásmérővel.
A visszatartott vizelet és a vérnyomás
Az eredményekből kiderült, hogy a legalább 3 órán át visszatartott vizelet felvitte a vérnyomásértékeket. Vizelés előtt átlagosan A szisztolés érték A szakértők szerint tehát a vérnyomást érdemes mindig vizeletürítés után mérni, amikor a vese üres.
Hogyan hat egymásra a vese és a szív működése?
Különösen a vesebetegeknek és a családjuknak érdemes tisztán látni, hogy a vesék működése hatással van a szív munkájára is. A vesék ugyanis létfontosságú szerepet játszanak az anyagcsere során keletkező salakanyagok kiválasztásában, a testből való kiürítésében, egyes hormonok termelésében, a testnedvek összetételének kialakításában.
Diabetes tudatosság hónapja
A vese a keringési rendszer létfontosságú részeként a szervezetben lévő só- és vízmennyiség szabályozásával biztosítja vérnyomásunk kiegyenlítettségét. Ezért tehát bármilyen fokú vesezavar kedvezőtlenül hat a szív funkcióira.
Ugyanakkor az összefüggés kétirányú: a keringési rendszer betegségei is visszahatnak a vese működésére, ugyanis a szív-érrendszeri betegségek amellett, hogy elősegítik a vesebetegség kialakulását, a vesebetegeknél sokszorosára emelik az olyan betegségek kockázatát, mint a szívelégtelenség, a szívinfarktus és a stroke.
Mire figyeljünk a vérnyomásmérésnél? A vérnyomás mérésének érdemes kiemelt figyelmet szentelni, különösen, ha problémára gyanakszunk, esetleg a már kialakult magasvérnyomás betegséget kontrolláljuk — hangsúlyozza dr.
Már a harminc felettiek magas vérnyomása is veszélyes lehet
Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. A mérés előtt pár percet töltsünk nyugalomban, sőt az előző félórában már ne dohányozzunk, magas vérnyomás és bradycardia kávézzunk, ne végezzünk megerőltető mozgást és menjünk el előtte vécére!
Mérés közben támasszuk meg a hátat és az alkart!
Ugyanis ha nem támasztjuk meg a hátát, vagy ülve mérünk, a hajók nál nél magas vérnyomás vérnyomás kb. Ha keresztbe tesszük a lábunkat, az a szisztolés értéket növelheti meg.
130 lett, maradhat?
Az első mérés után várjunk egy-másfél percet, és ugyanazon a karon, ugyanabban a pozícióban mérjük meg még egyszer a vérnyomást.
Amennyiben a két mért érték között 4 Hgmm-nél nagyobb a különbség, perc múlva mérjünk ismét.
Mind a három értéket és a pulzus számot is jegyezzük fel. A jól beállított vérnyomást elég heti szor mérni, de ha panasz jelentkezik vagy éppen gyógyszeres beállítás alatt állunk, és van mód a mérésre, akkor naponta akár mérés is hasznos lehet, a kezelőorvossal megbeszélve. Hajók nál nél magas vérnyomás eredményeket ajánlott naplóban vezetni, ami nagyon hasznos segítség az orvosnak.
Megfelelő életmóddal és szükség esetén gyógyszeres kezeléssel a vérnyomás normál tartományban tartható, és megelőzhető számos komoly következmény, mint például az infarktus, az agyvérzés, a szívelégtelenség vagy akár a más szerveket érintő szövődmények.
